Blogbeiträge ‘Burn-out’

Konfliktmanagement

Das Arbeitsleben fordert ständig Höchstleistung. Leistungsdruck, Termindruck, Konflikte…das alles kann zu einem Burn-out führen. Zeitdruck und Leistungsdruck verursachen Stress, und auch Konflikte verursachen Stress. In der Supervision kann ich Teams und einzelne Personen unterstützen, Konflikte gut zu lösen, und dadurch Stress zu reduzieren. Durch professionelles Konfliktmanagement werden Konflikthaltungen, Konfliktmuster, Manipulationsversuche erkannt und bewusst wahrgenommen. Konfliktmanagement Konfliktmanagement beginnt […]

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Veröffentlicht am 23. Dezember 2012

Ressourcen und Belastungen

Wie ich mit meinen Ressourcen und Belastungen umgehe, wirkt sich direkt auf meine berufliche Zufriedenheit aus, und damit auch auf meine persönliche Gesundheit. Berufliche Belastungen Belastende Situationen zeigen sich körperlich, z. Bsp. im Nacken oder Rücken. Die körperlichen Symptome sind vielfältig. Schwächegefühle sind ebenso ein Zeichen, wie es Schlafstörungen sein können. Eine Belastung kann auch […]

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Veröffentlicht am 11. Oktober 2012

Problemlösung durch Kreativität!

Täglich werden Probleme gelöst, einmal besser und dann wieder schlechter. Probleme sind Herausforderungen für Menschen, Teams und Unternehmen. In der Supervision entwickle ich mit meinen Klienten kreative und umsetzbare Wege und Lösungen. Wichtig ist, Konflikte und Probleme systematisch und effektiv aufzulösen. Ein Licht geht an! Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht! Als Supervisorin unterstütze ich festgefahrene […]

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Veröffentlicht am 3. Juli 2012

Burn-out! Ausgebrannt! Stress am Arbeitsplatz!

Burn-out ist ein Teufelskreis, ein Erschöpfungszustand, der Betroffene langfristig arbeitsunfähig macht. Burn-out ist eine psychosoziale Erkrankung und die Anzahl der von Burn-out Betroffenen steigt kontinuierlich. Lt. WHO fallen für ein Unternehmen Kosten in Höhe von mindestens € 39.000,- an, wenn ein Mitarbeiter wegen Burn-out ausfällt. Die Kosten sind weitaus höher, wenn es sich um eine […]

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Veröffentlicht am 30. November 2011
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WALTRAUD KERN
Psychotherapeutin
(Systemische Familientherapie); Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

T: +43 664 11 72 331
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W: www.waltraudkern.at

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