Blogbeiträge ‘Ressourcen’

7 Tipps zur Work-Life-Balance im Unternehmen

Wettbewerb, Globalisierung, internationale Kooperationen und Projekte wirken sich direkt auf die Auslastung und Belastung Ihrer Mitarbeiter/-innen. Eine permanente Erreichbarkeit durch Smartphone und E-Mails erzeugt Leistungsdruck, in weiterer Folge Stress. Wie jemand damit umgeht, ist individuell unterschiedlich, abhängig von der Persönlichkeit, sowie dem beruflichen und persönlichen Umfeld. Was können Unternehmen tun, um Mitarbeiter/-innen zu fördern, zu entlasten und […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 27. November 2015

Die 4 Elemente der Work-Life-Balance

„Ich kann leider nicht, ich muss arbeiten.“ Wer kennt diesen Satz nicht? Sie planen etwas freie Zeit für sich und plötzlich kommt beruflich etwas Anderes dazwischen. Sie verschieben, wieder einmal … • Sport und Bewegung für Ihre Gesundheit • Treffen mit Ihrer Familie oder Freunden • Zeit mit Ihren Kindern Ruft der Chef, der Kollege […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 19. Dezember 2014
Supervision ist Organisationsberatung

Supervision ist Organisationsberatung

Eine Organisation besteht aus Menschen, die in Prozessen zusammen arbeiten. Veränderungen, wie z. Bsp. Umstrukturierungsprozesse, neue Mitarbeiter/-innen oder Vorgesetzte, können den beruflichen Alltag durcheinander wirbeln – Chaos entsteht, vielleicht auch Krisen. Das System  „Organisation“ ist komplex. Um erfolgreich zu sein, sind notwendig: Werte und Führung, Orientierung an Chancen und Stärken, klare Abläufe und eindeutige Zuständigkeiten, Menschen, […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 9. April 2013

Motivation

Unzufrieden und frustriert im beruflichen Alltag? In der Supervision erlebe ich, dass, dass es, wenn Ziele nicht erreicht werden, zu Unzufriedenheit und Frustration im beruflichen Alltag kommt. Es kann verschiedenste Gründe haben. Während der Supervision kläre ich ab, warum Menschen auf die eine oder andere Art handeln und welche Möglichkeiten es gibt, die Ziele zu erreichen. […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 27. November 2012
2 Nachrichten

Ressourcen und Belastungen

Wie ich mit meinen Ressourcen und Belastungen umgehe, wirkt sich direkt auf meine berufliche Zufriedenheit aus, und damit auch auf meine persönliche Gesundheit. Berufliche Belastungen Belastende Situationen zeigen sich körperlich, z. Bsp. im Nacken oder Rücken. Die körperlichen Symptome sind vielfältig. Schwächegefühle sind ebenso ein Zeichen, wie es Schlafstörungen sein können. Eine Belastung kann auch […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 11. Oktober 2012

Zeitmanagement im beruflichen Alltag

In der Supervision und in Trainings erlebe ich immer wieder mit welchen beruflichen Herausforderungen Menschen täglich konfrontiert sind: zu wenig Zeit weil zu viele Besprechungen, weil zu wenige oder schlechte Entscheidungen getroffen werden, weil Ziele und Planung fehlen, weil chaotische Abläufe, … Als Supervisorin biete ich einen Weg aus dem Dilemma. Ein gutes Selbst- und […]

Weiterlesen...
Veröffentlicht am 14. Juni 2012

Suche

Kontakt

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.

WALTRAUD KERN
Psychotherapeutin
in Ausbildung unter Supervision; Dipl. Lebens- und Sozialberaterin

T: +43 664 11 72 331
E: office@waltraudkern.at
W: www.waltraudkern.at

gefällt mir

Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de